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最低３日分の食料と水の備蓄 |
● 米、乾パン、インスタント食品など |
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医薬品など |
包帯、絆創膏、滅菌ガーゼ、三角巾、体温計、はさみ、ピンセット、傷薬（消毒薬、軟膏）、目薬、解熱鎮痛薬、かぜ薬、湿布薬、下痢止め薬、便秘薬、常備薬など |
その他 |
携帯用ラジオ、懐中電灯、乾電池、タオル、ティッシュ、毛布、下着、軍手、ローソク、マッチなど。 |
これらの物を両手に持って避難するのは大変危険なので、非常用持ち出し袋のように背負えるものに入れましょう。他に、「赤ちゃん用」「高齢者用」「障害をもった人用」など各家庭の状況に応じた備蓄品が必要です。
各市の緊急避難場所
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